منتديات الشرقية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الشرقية

كل مايخص ابداع منتديات الشرقية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وصفات للتنحيف وانقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
m.m566m.m
المدير العام
المدير العام
m.m566m.m


ذكر عدد الرسائل : 2236
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن   وصفات للتنحيف وانقاص الوزن I_icon_minitimeالأحد أغسطس 12, 2007 5:50 pm

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم



لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shrqiia.com/
Xx man Xx
مشرف قسم الأجهزة والألعاب الألكترونية
مشرف قسم الأجهزة والألعاب الألكترونية
Xx man Xx


ذكر عدد الرسائل : 501
تاريخ التسجيل : 28/08/2007

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن   وصفات للتنحيف وانقاص الوزن I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2007 5:08 pm

مشكوور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~~ القناص ~~
المراقب العام
المراقب العام
~~ القناص ~~


ذكر عدد الرسائل : 1204
تاريخ التسجيل : 21/08/2007

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن   وصفات للتنحيف وانقاص الوزن I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 31, 2007 8:48 pm

مشكووووور على الموضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
I am cool
المدير العام
المدير العام
I am cool


ذكر عدد الرسائل : 993
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 21/08/2007

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن   وصفات للتنحيف وانقاص الوزن I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 01, 2007 5:10 am

مشكور على الموضوع وربي يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shrqiia.com
snow white
عضو ممتاز جدا جدا
عضو ممتاز جدا جدا
snow white


انثى عدد الرسائل : 185
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 22/08/2007

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن   وصفات للتنحيف وانقاص الوزن I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 02, 2007 7:17 pm

مشكور اخوي على الوصفات
وجزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات للتنحيف وانقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشرقية :: منتديات الاسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: