القيلولة سنة النبي (ص)

*القيلولة سنه سيد النبيين ..ومرضاه لرب العالمين
*للقيلوله ..منافع صحيه وفوائد طبية ..
*القيلوله ..راحه للأبدان ..وتنشيط للأذهان .

(حديث معجز)
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (قيلوا فاءن الشياطين لاتقيل))

(في رحاب الحديث
قيلوا :أمر نبوي بنومه القيلولة........
فاءن الشياطين لاتقيل اي خالفوا الشياطين ,فاءنهم لايقيلون........

حقيقه علميه وفوائد طبيه
أكد العلم الحديث على فوائد القيلوله ..في زياده انتاجيه الفرد . كما أنها تحسن قدره الفرد على متابعه نشاطه اليومي .

(دراسه عالميه)

*أكدالباحثون في دراسه نشرت في مجله (العلوم النفسيه) عام 2002م ان القيلوله لمده(40) دقيقه لاأكثر,تكسب الجسم راحه كافيه, وتخفف من مستوى هرمونات التوتر المرتفعة في الدم نتيجه للنشاط البدني والذهني الذي بذله الانسان في بدايه يومه
*ويرى العلماء ان النوم لفتره قصيره في النهار يريح ذهن الانسان وعضلاته ويعيد شحن قدراته على التفكير والتركيز
*واكد العلماء ان القيلوله لمده 40 دقيقه لاتؤثر على فتره النوم باالليل

(دراسه اسبانيه)
تمت هذه الدراسه تحت اشراف الباحث الاسباني د. ايسكالانتي وتقول : ان القيلوله تقوي الذاكره والتركيز,وتفسح المجال امام دورات جديده للنشاط المخي .
اشار الدكتور ايسكلانتي الى ان الدول الغربيه بدأت تدرج القيلوله في انظمتها .
(الكافرون لسنه النبي صلى الله عليه وسلم يطبقون .. لكنهم لايؤمنون؟

أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهر يساعد في تنشيط المخ
والذاكرة كالنوم الليلي تماما.. هذا ما اكتشفه الباحثون في جامعة هارفارد
الأمريكية

فقد وجد هؤلاء أن النوم في فترة الظهيره يحسّن أداء العاملين والموظفين
وحتى الطلاب الذين يعانون من تعب وإرهاق وانخفاض ذهني ملحوظ مع غروب الشمس
وانتهاء النهار

وأوضح الباحثون أن القيلولة لمدة 60 - 90 دقيقة فقط وخصوصا عند الساعة الثانية
بعد الظهر يحسّن الأداء العملي للإنسان بنفس الدرجة التي تمنحها ساعات النوم
المريحة أثناء الليل

وينصح الخبراء في مجلة " التقارير الصحية" في حال عدم رغبة الإنسان في نوم
القيلولة أو عدم قدرته عليها تغيير المهمة أو الوظيفة التي يقوم بها لفترة من
الوقت ثم العودة لإنهائها لأن ذلك سيساعد على إرخاء دماغه وإعادة تنشيطه.

للاسف أنا ما أحفظ الكثير من أحاديث الرسول عليه الصلاة و السلام و لكن بما في معنى الحديث أن رجلا أتى إلى الرسول عليه السلام و شكى إليه عدم قدرته على الحفظ فنصحه الرسول صلى الله عليه و سلم بنوم القيلوله . و نلاحظ أن الخبراء الان أكتشفوا أهمية نوم القيلوله و عملوا على النصح بها و التأكيد عليها لأهميتها .

مشكووور أخي البدر على المعلومات القيمة المستقاة من شمائل الرسول صلى الله عليه وسلم فكم من معنى في كلامه لا يجد للناس طريقا فحبذا لو كانت هناك دراسات عربية تهتم وتبحث في الطب النبوي لتأصله بطريقة علمية تصل أذهان العالم بأسره لكن... العين بصيرة واليد قصيرة.

مشكوووور على الافادة

دمت بود

» نسب النبي صلى الله عليه وسلم.
» أكتشافات مذهلة تثبت صدق النبي محمد؟؟؟
» احاديث لاتصح عن النبي صلى الله عليه وسلم
» ميلاد النبي محمد وملكه ووقت ظهوره في الكتب السابقة