اختيار التدليك المناسب

اختيار التدليك المناسب

إن الذهاب إلي المنتجع الصحي هو دوماً متعة جميلة بعد أسبوع شاق أو استخدامه كأداة دفاع في عملية التقدم في السن، ولكن أي منهم يناسبك؟

قد يصبح الذهاب إلي المنتجع الصحي مهمة صعبة عندما تفكرين في مشهد النساء المنتشرون في المكان مرتديات المناشف، ليحصلوا علي التنظيف أو التكييس أو إزالة الشعر الزائد بالشمع. ولكن هناك أسئلة بعينها يجب أن تفكري فيها قبل الحصول علي موعد للتدليك: كيف تريدين بشرتك بعد التدليك، وما هي المستحضرات التي تريدين استعمالها لبشرتك، وكيف يتم استخدام هذه المستحضرات؟

يجب أن تعلمي أن المنتجعات الصحية المختلفة تطلق علي التدليك أسماء متباينة، لذا من المهم أن تطرحي هذه الأسئلة في بادئ الأمر لتحصلي علي ما تريدينه بالضبط، ولتعرفي ما هو المناسب لنوعية بشرتك. هل تريدين تدليك ضد التقدم في السن أم تريدين أن تجدي نفسك في النهاية مغطاة بالصخور الساخنة والزيوت الأساسية بينما تستمعين إلي موسيقي "إنيا"؟
فالمقصود من جلسات التدليك هذه تحسين مظهر البشرة وصحتها، لذا يجب أن تشعري بالتحسن فيما يتعلق بمظهرك ويترك لديك الإحساس بالتدليل، والاسترخاء، والانتعاش.

أياً كان نوع التدليك الذي تختارينه، فمن المتوقع أن جميع أنواع التدليك يجب أن تتضمن أساسيات التنظيف، والترطيب، والذي يتم من خلال تدليك الجسم، واستخدام الكريمات، والماسكات، والأمصال، والمنشطات والزيوت مثل "مجموعة أولاي الكاملة للعناية بالبشرة". وفي النهاية، فإن الفروق بين أنواع التدليك يكمن في ما تريدين للعناية ببشرتك وكم تودين الإنفاق عليه في سبيل ذلك.