منتديات الشرقية

كل مايخص ابداع منتديات الشرقية
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كيف تتعامل/ي مع الأشخاص الذين يسممون حياتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دكتور مراحب
عضو جيد
عضو جيد
avatar

ذكر عدد الرسائل : 73
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 07/02/2008

مُساهمةموضوع: كيف تتعامل/ي مع الأشخاص الذين يسممون حياتك   الأحد فبراير 17, 2008 9:34 am

كيف تتعامل مع الأشخاص الذين يسممون حياتك


يمكن أن تكون/ي الحياة مرهقة بما فيه الكفاية دون الحاجة لوجود أشخاص يزيدون من مستويات التوتر والإجهاد. سواء كان صديقا أو قريبا أو حبيبه هناك طرق لاسترداد قوّتك عندما تتعامل/ي مع هؤلاء الأشخاص الذين يسممون حياتنا.
الخطوات:



1. حافظ على مسافة بعيدة عنهم. إن وجودك بصحبة شخص سلبي يمكن أن يستنفذ طاقتك. إذا كنت تعرف بأن هذا الشخص بالذات يفكر بطريقة سلبية فالأفضل أن تبتعد عنه قد الإمكان.
2. ماذا لو كان هذا الشخص والدا أو شقيقا أو زوجة أو زوج. قد يبالغ البعض في رد الفعل مع هذا الشخص ويتجادلوا معه. ولكن هذا لن يزيد إلا النار اشتعالا، كما سيتركك تشعر/ي بالغضب والسلبية. أفضل شيء هو أن تتجاهل/ي التعليقات السلبية.
3. ماذا لو كان الشخص صديق/ة حميم/ة. من الصعب أن نتخلى عن أصدقائنا خصوصا إذا كنا قد قضينا معهم وقتا طويلا، ولكن المشكلة تقع في أنهم لن يتغيروا بعد كل هذه السنوات. إذا كانت صداقتك عزيزة عليهم فيجب أن يختاروا ما بينك/ي وبين أفكارهم السلبية, إذا رفضوا التغير فلك الحق في أن تتركهم وتمضي.
4. خذ/ي زمام حياتك بيدك. يفترس الناس السامّون على عديمي الثقة بأنفسهم. فهم غالبا ما يرددون عبارات وتعليقات تجعلك تبد/ي عديم/ة القيمة. خذ/ي لحظة لسؤال نفسك، هل هذا الشخص يساوي الألم ووجع القلب في حياتي؟ سوف تكون/ي بخير دونهم صدقنا.


النصائح والتحذيرات:


• تذكر/ي بان هؤلاء الأشخاص يعانون من مشاكل عالقة في حياتهم جعلتهم يفكرون بهذه الطريقة، ولكن كيف يمكن أن تأخذي نصيحة من شخص بحاجة ماسة لها.
• أبدا لا تبقى مع شخص سامّ يعاني من مشاكل عاطفية، عقليا أو جسديا. فهو سيسمم روحك وصحتك. قوم/ي بحماية أطفالك من تأثير هذا الشخص خصوصا إذا كان شخصا مقربا.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
I am cool
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 993
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 21/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعامل/ي مع الأشخاص الذين يسممون حياتك   الأحد فبراير 17, 2008 10:21 am

مشكور على الموضوع والنصائح


والله يعطيك العفيه

_________________
{ يا ايتها النفس المطمئنه ارجعي الى ربك راضية مرضيه فادخلي في عبادي وادخلي جنتي }
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shrqiia.com
m.m566m.m
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 2236
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعامل/ي مع الأشخاص الذين يسممون حياتك   الإثنين فبراير 25, 2008 10:31 am

شكرااا على النصائح

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shrqiia.com/
 
كيف تتعامل/ي مع الأشخاص الذين يسممون حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشرقية :: منتديات الاسرة :: الحياة الاسرية-
انتقل الى: